آبریزش بینی کودک: علل، علائم و درمان

آبریزش بینی مشکل رایجی است که بسیاری از نوزادان آن را تجربه می کنند و می تواند منبع ناراحتی والدین باشد. در حالی که معمولاً یک بیماری جدی نیست، آبریزش بینی می تواند کودک شما را ناراحت کند و خواب او را مختل کند و خوردن و بازی را برای او دشوار کند. به عنوان یک والدین، درک علل و علائم آبریزش بینی در نوزادان، و همچنین راه‌های کاهش علائم و جلوگیری از وقوع در آینده بسیار مهم است. در این مقاله، علل آبریزش بینی در نوزادان، نحوه تشخیص علائم و اقدامات والدین برای پیشگیری و درمان این بیماری را بررسی خواهیم کرد. همچنین در مورد اینکه چه زمانی مناسب است به دنبال مشاوره پزشکی باشید و چه داروهای بدون نسخه برای نوزادان بی خطر هستند، صحبت خواهیم کرد. در پایان این مقاله، والدین درک بهتری از نحوه مدیریت آبریزش بینی کودک خود خواهند داشت و به آنها کمک می کند تا سالم و شاد بمانند.

چه چیزی باعث آبریزش بینی نوزاد می شود؟

آبریزش بینی نوزاد می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا، آلرژی، دندان درآوردن، محرک های موجود در هوا (مانند دود یا آلودگی) یا تغییرات دما باشد. در برخی موارد، عفونت باکتریایی نیز ممکن است باعث آبریزش بینی شود.

آبریزش بینی در نوزادان چقدر شایع است؟

آبریزش بینی یک اتفاق رایج در نوزادان است، به خصوص در دو سال اول زندگی که سیستم ایمنی هنوز در حال رشد است. نوزادان ممکن است تا 8 سرماخوردگی در سال داشته باشند که می تواند منجر به دفعات متعدد آبریزش بینی شود. با این حال، دفعات و شدت آبریزش بینی می تواند از نوزادی به نوزاد دیگر متفاوت باشد.

چه زمانی باید نگران آبریزش بینی در نوزاد باشید؟

در بیشتر موارد، آبریزش بینی در نوزاد دلیلی برای نگرانی نیست و می توان آن را با داروهای خانگی مانند قطره های نمکی، مرطوب کننده و مایعات فراوان کنترل کرد. با این حال، اگر کودک شما تب بیش از 100.4 درجه فارنهایت دارد، غذا نمی‌خورد، مشکل تنفس دارد یا علائم دیگری مانند گوش درد، استفراغ یا اسهال دارد، باید نگران باشید و به پزشک مراجعه کنید. این علائم ممکن است نشان دهنده وضعیت جدی تری باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

توجه به این نکته ضروری است که آبریزش بینی می تواند نشانه ای از بیماری های دیگر مانند آلرژی یا عفونت سینوسی نیز باشد. بنابراین، مشورت با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای تشخیص دقیق و برنامه درمانی ضروری است.

علائم معمول آبریزش بینی در نوزاد چیست؟

علائم آبریزش بینی در نوزاد ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• ترشحات شفاف یا رنگی از بینی
• عطسه کردن
• سرفه کردن
• سوزش یا قرمزی در اطراف بینی و لب بالایی
• تب خفیف
• کاهش اشتها یا مشکلات تغذیه
• مشکل در خوابیدن

اگر کودک شما آبریزش بینی دارد، تشخیص اینکه آیا علت آن سرماخوردگی، آلرژی یا چیز دیگری است، می تواند چالش برانگیز باشد. با این حال، سرنخ هایی وجود دارد که می تواند به شما در تشخیص علل مختلف کمک کند.

چگونه می توانید تشخیص دهید که آبریزش بینی کودک شما ناشی از سرماخوردگی، آلرژی یا چیز دیگری است؟

اگر آبریزش بینی کودک شما با سرفه، تب یا احساس ناخوشی عمومی همراه باشد، احتمالاً ناشی از یک عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی است. از سوی دیگر، اگر کودک شما خارش، آبریزش چشم یا بثورات پوستی دارد، ممکن است به دلیل آلرژی باشد.

اگر مشکوک هستید که آبریزش بینی کودک شما ناشی از آلرژی است، بهتر است برای تشخیص و برنامه درمانی مناسب با یک پزشک مشورت کنید. آلرژی را می توان با آنتی هیستامین ها، اسپری های بینی و سایر داروها کنترل کرد.

چه علائم دیگری ممکن است همراه با آبریزش بینی در نوزاد باشد؟

علائم دیگری که ممکن است همراه با آبریزش بینی در نوزاد باشد به علت اصلی آن بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر آبریزش بینی به دلیل یک عفونت ویروسی باشد، ممکن است کودک شما گلودرد، سرفه و احساس ناخوشی عمومی را نیز تجربه کند. اگر آبریزش بینی به دلیل آلرژی باشد، ممکن است کودک شما دچار خارش چشم، آبریزش چشم یا بثورات پوستی شود. اگر آبریزش بینی به دلیل عفونت باکتریایی باشد، ممکن است کودک شما تب، گوش درد یا علائم دیگر داشته باشد.

چه راه هایی برای کاهش آبریزش بینی نوزاد وجود دارد؟

راه های مختلفی برای کاهش آبریزش بینی نوزاد وجود دارد، از جمله:

• قطره‌های سالین: قطره‌های سالین می‌توانند به شل شدن مخاط در بینی نوزاد کمک کرده و برداشتن آن را آسان‌تر کنند. می‌توانید قطره‌های سالین را در اکثر داروخانه‌ها خریداری کنید یا با حل کردن 1/4 قاشق چای‌خوری نمک در 8 اونس آب گرم، آن را خودتان تهیه کنید.
• آسپیراتور بینی: آسپیراتور بینی ابزاری است که می تواند به حذف مخاط از بینی نوزاد کمک کند. شما می توانید از یک سرنگ حباب یا دستگاه مکش بینی برای ساکشن مخاط استفاده کنید. ابتدا لامپ را فشار دهید تا هوا خارج شود، سپس نوک لامپ را به آرامی در یک سوراخ بینی فرو کنید و لامپ را رها کنید تا مخاط خارج شود. در صورت نیاز روی سوراخ دیگر بینی تکرار کنید.

• مرطوب کننده: یک مرطوب کننده می تواند به هوا رطوبت اضافه کند و به شل شدن مخاط در بینی نوزاد کمک کند. برای کمک به کاهش احتقان می توانید از یک مرطوب کننده خنک کننده در اتاق کودک خود استفاده کنید.
• مایعات: کودک خود را تشویق کنید که مایعات زیادی مانند شیر مادر، شیر خشک یا آب بنوشد تا به رقیق شدن مخاط و جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند. اگر کودک شما شیر نمی دهد، می توانید مقدار کمی آب یا محلول های الکترولیت مانند Pedialyte به او بدهید.
• علاوه بر این درمان‌ها، اطمینان از اینکه کودک شما به اندازه کافی استراحت می‌کند و راحت است، ضروری است. می توانید از کمپرس گرم بر روی پیشانی یا بینی کودک خود برای کمک به کاهش ناراحتی استفاده کنید. اگر آبریزش بینی کودک شما با علائم دیگری مانند تب یا سرفه همراه است، باید برای مشاوره بیشتر با پزشک خود مشورت کنید.

چه داروهای بدون نسخه برای نوزادان بی خطر هستند؟

داروهای آبریزش بینی بدون نسخه (OTC) معمولاً برای نوزادان، به ویژه کودکان زیر شش ماه توصیه نمی شود. زیرا بسیاری از این داروها می توانند عوارض جانبی مضری در نوزادان داشته باشند. علاوه بر این، شواهد کمی برای حمایت از اثربخشی این داروها در درمان آبریزش بینی در نوزادان وجود دارد. با این حال، چند گزینه OTC وجود دارد که ممکن است تحت راهنمایی یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای نوزادان بزرگتر با آبریزش بینی ایمن باشد.

یکی از گزینه ها اسپری بینی نمکی است که می تواند بدون استفاده از دارو به مرطوب و پاکسازی مجرای بینی کمک کند. این معمولاً برای نوزادان در هر سنی ایمن است، اما مهم است که از نسخه مخصوص کودکان اسپری استفاده کنید و دستورالعمل‌های دوز توصیه شده را دنبال کنید.

گزینه دیگر داروهای آنتی هیستامین است که ممکن است توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای نوزادان بالای شش ماه مبتلا به آلرژی توصیه شود. آنتی هیستامین ها می توانند به کاهش علائم آلرژی از جمله آبریزش بینی کمک کنند، اما می توانند عوارض جانبی مانند خواب آلودگی و خشکی دهان داشته باشند. مهم است که قبل از دادن هرگونه دارویی به کودکتان، حتی اگر بدون نسخه در دسترس باشد، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

چه زمانی برای آبریزش بینی نوزاد باید با پزشک مشورت کرد؟

اگر علائم شدید یا همراه با علائم نگران کننده دیگر باشد، باید برای آبریزش بینی نوزاد با پزشک مشورت شود. برخی از علائمی که ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی تر باشد عبارتند از:

• تب: تب بالای 100.4 درجه فارنهایت ممکن است نشانه عفونت باشد و اگر کودک شما تب دارد، مهم است که با پزشک تماس بگیرید.
• دشواری در تنفس: اگر کودک شما برای نفس کشیدن مشکل دارد یا خس خس می کند، ممکن است نشانه ای از یک بیماری تنفسی جدی تری باشد.
• امتناع از خوردن یا آشامیدن: اگر کودک شما غذا نمی‌خورد یا نمی‌نوشد، می‌تواند نشانه کم‌آبی بدن یا سایر مشکلات سلامتی باشد.
• لب ها یا پوست آبی: این می تواند نشانه کمبود اکسیژن باشد و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

علائمی که بیش از 10 روز طول می کشد: اگر علائم کودک شما بیش از 10 روز ادامه داشت یا به نظر می رسد که به جای بهتر شدن بدتر می شود، مهم است که با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

اگر کودک شما کمتر از سه ماه سن دارد و آبریزش بینی دارد، همیشه باید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید، زیرا این می تواند نشانه یک بیماری جدی تر باشد. اگر نگران سلامتی کودک خود هستید، همیشه بهتر است احتیاط کنید و به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

راه های جلوگیری از آبریزش بینی نوزاد چیست؟

چندین راه برای جلوگیری از آبریزش بینی نوزاد وجود دارد:

• کودک خود را از افرادی که بیمار هستند، به خصوص در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا دور نگه دارید.
• دست های خود را به طور مرتب بشویید و دیگرانی را که کودک شما را اداره می کنند تشویق کنید تا همین کار را انجام دهند.
• به کودک خود شیر دهید، زیرا شیر مادر حاوی آنتی بادی هایی است که می تواند به محافظت در برابر عفونت ها کمک کند.
• اطمینان حاصل کنید که کودک شما در مورد تمام واکسیناسیون های توصیه شده به روز است، زیرا می توانند از بسیاری از بیماری هایی که می توانند باعث آبریزش بینی شوند جلوگیری کنند.
• خانه خود را تمیز و عاری از گرد و غبار نگه دارید و از قرار گرفتن در معرض دود، شوره حیوانات خانگی و سایر مواد حساسیت زا خودداری کنید.
• از یک مرطوب کننده برای مرطوب نگه داشتن هوا استفاده کنید، به خصوص در ماه های زمستان که گرمایش داخلی می تواند باعث خشکی هوا شود.
• از مکان های عمومی بیش از حد شلوغ که ممکن است کودک شما در معرض میکروب ها باشد خودداری کنید.
• اطمینان حاصل کنید که کودک شما استراحت کافی، ورزش و رژیم غذایی سالم برای کمک به حمایت از سیستم ایمنی بدن او دارد.
• با دنبال کردن این مراحل، می توانید به کاهش خطر آبریزش بینی و سایر بیماری ها در نوزادتان کمک کنید. با این حال، مهم است که به خاطر داشته باشید که حتی با بهترین روش‌های پیشگیری، نوزادان ممکن است بیمار شوند و اگر کودک شما علائمی از بیماری را نشان داد، مهم است که به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

چگونه می توانید خطر ابتلای کودک خود به سرماخوردگی یا سایر بیماری ها را کاهش دهید؟

راه های مختلفی برای کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی یا سایر بیماری ها در کودک وجود دارد:

• شستن مرتب دست ها را تشویق کنید: به کودک خود بیاموزید دست های خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید، به خصوص قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از دستشویی یا باد کردن بینی.
• کودک خود را از افراد بیمار دور نگه دارید: اگر فردی در خانواده یا جامعه شما بیمار است، سعی کنید کودک خود را تا بهبودی کامل از او دور نگه دارید.
• از خواب کافی کودک خود اطمینان حاصل کنید: کودکانی که به خوبی استراحت می کنند، برای مبارزه با بیماری مجهزتر هستند.
• اطمینان حاصل کنید که کودک شما یک رژیم غذایی سالم دارد: یک رژیم غذایی متعادل که شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات و غلات کامل باشد می تواند به حمایت از سیستم ایمنی کودک شما کمک کند.

• خانه خود را تمیز نگه دارید: تمیز کردن مرتب سطوح و اسباب بازی ها و شستن ملافه ها و حوله ها می تواند به کاهش انتشار میکروب ها کمک کند.
• کودک خود را تشویق کنید که بینی و دهان خود را هنگام سرفه یا عطسه بپوشاند: به کودک خود بیاموزید که از دستمال کاغذی استفاده کند یا در آرنج خود سرفه یا عطسه کند.
• اطمینان حاصل کنید که کودک شما در مورد واکسیناسیون خود به روز است: واکسن ها می توانند به محافظت از کودک شما در برابر بسیاری از بیماری های رایج از جمله آنفولانزا و ذات الریه کمک کنند.
• از قرار گرفتن در معرض دود و سایر محرک های محیطی خودداری کنید: دود و سایر آلاینده ها می توانند سیستم تنفسی را تحریک کنند و آن را مستعد ابتلا به عفونت ها کنند.

با انجام این مراحل، می توانید به کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی یا سایر بیماری ها در فرزندتان کمک کنید. با این حال، مهم است که به خاطر داشته باشید که علیرغم تمام تلاش شما، ممکن است کودک شما همچنان بیمار شود و اگر کودک شما علائمی از بیماری را نشان داد، مهم است که به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

سخن پایانی

در نتیجه، آبریزش بینی یک اتفاق رایج در نوزادان است و می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند: سرماخوردگی، آلرژی یا محرک باشد. در حالی که دیدن رنج نوزادشان برای والدین ناراحت کننده است، اما راه های زیادی برای کاهش علائم و جلوگیری از بروز آن در آینده وجود دارد. با انجام اقدامات پیشگیرانه مانند رعایت بهداشت، استفاده از مرطوب کننده و اجتناب از قرار گرفتن در معرض محرک ها، والدین می توانند به کاهش خطر آبریزش بینی کودک خود کمک کنند.

اگر نگران آبریزش بینی نوزادتان هستید یا در مورد سلامت او سوالی دارید، همیشه بهتر است با یک متخصص اطفال مانند دکتر امیر زمانی مشورت کنید. آنها می توانند مشاوره تخصصی در مورد نحوه مدیریت علائم، شناسایی هر گونه بیماری زمینه ای و توصیه گزینه های درمانی مناسب ارائه دهند. با مراقبت و توجه مناسب، اکثر نوزادان مبتلا به آبریزش بینی به سرعت بهبود می یابند و به حال شاد و سالم خود باز می گردند.